肢体僵硬怎么改善
病情描述：肢体很僵硬，做什么都觉得没劲，心里也特别不舒服，肢体僵硬怎么改善？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，这种情况不是器质性病变造成的，应该跟精神因素，心理因素有关系的，有可能出现了抑郁症。适当的口服一些调节神经的药物黛力新口服液，谷维素片，维生素b1，还可以进行中医的针灸按摩理疗呢，平时最主要是保持心情舒畅，多参加户外锻炼，可以去爬山去旅游，适当的放松减压。
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蒋兵营 医师
任丘市麻家坞镇卫生院 一级
出现了一些肢体僵硬而且觉得特别不舒服的情况，有可能是由于有一些神经功能的异常，或者是由于有一些肌肉的肌张力的问题，各种情况可以通过按摩推拿，然后配合一些针灸等办法来治疗，同时自己应该是多做一些拉伸运动或者是做一些有氧运动，比如说慢跑或者游泳。
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