哺乳期积食怎么办
病情描述：在哺乳期的阶段，吃的比较多经常出现积食的现象，哺乳期积食怎么办？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期有积食的现象，可以服用一些助消化的药物来进行治疗，腹部保暖，适当的按摩腹部来进行缓解不适的情况，另外也是要注意平时养成良好的饮食习惯，少吃多次，不要吃一些过于油腻和难消化的食物为好，也是有利于调理身体的情况，必要时可以看下临床医生来进行治疗。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在哺乳期如果产妇积食，通过食疗就可以缓解，比如调整饮食的习惯。平时建议少食多餐，不要暴饮暴食，可以减少胃肠道的负担，缓解食欲差或者恶心，消化不良的症状。其次注意饮食的结构，多吃瘦肉，新鲜的蔬菜，不要吃的太油腻，也可以避免食积的出现。然后多做户外活动有帮助。
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