3岁宝宝的营养餐应该怎么做
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
三岁宝宝的营养餐也是比较多的，孩子，因为得病了之后在家里面休息要吃一些有营养的，刚开始的时候不建议吃过多油腻的东西，因为身体比较虚弱的时候吃这样的东西不好消化，反而对身体造成一些伤害，刚开始坚持一些清淡的食物，然后慢慢的增加一些营养原则是少吃多餐，细嚼慢咽，一定要做得精细一些。
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病情分析：
营养餐一定要荤素搭配，营养均衡，营养餐的话可以给孩子每天吃一些主食，也可以吃一些炒菜，都是可以的，像一些米饭，馒头，面条，小馄饨，小饺子，对于宝宝都是很有好处的，但是也要注意，每天一定让宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样的话可以补充维生素，不要让宝宝养成挑食的习惯。
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