排便不爽
病情描述：每次大便的时候总是特别的难受，而且还疼，排便不爽怎么缓解啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
排便困难有可能是便秘所引起的，与肠道蠕动动力不足、肠道菌群失调、饮食结构不合理、饮食不当、作息不当等因素有关。在临床症状上便秘会表现为大便干燥坚硬难以排出，可以通过常吃香蕉、蜂蜜、火龙果、牛奶等具有通便润肠功效的食物并配合按摩、热敷等理疗进行缓解，同时在日常饮食中要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料，还要养成不熬夜、定时大便的好习惯。
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病情分析：
排便不爽，考虑可能是便秘引起的。便秘首先要注意生活习惯和还要注意排便的习惯。每天要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，要养成早晚按时排便的习惯，要戒烟戒酒，不吃辛辣、油炸、油腻性食物，平时要多参加体育锻炼，增强胃肠道蠕动，避免久坐，要多吃粗粮。症状严重的时候可以用甘油制剂肛门局部应用。
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