一岁的宝宝可以吃什么

病情描述：我的孩子现在已经有一岁了，我想咨询一下，一岁的宝宝可以吃什么呢？

医生回答 (2)

张文同 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

这时候的孩子可以吃一些有营养的肉类，水果和蔬菜，这样可以帮助身体健康的发育和成长，因为一岁多的孩子身体正处于高速发育期，因此需要营养也越来越多，这时候就需要注意及时的给孩子补充营养，平时可以多给孩子吃一些菠萝，芹菜，黄瓜这些食物中含有丰富的维生素c。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一岁的宝宝可以吃的食物就比较多了，各种的食物都可以吃一些，在这个年龄阶段的时候一定要注意，不可以给孩子吃一些零食甜食，特别是一些比较甜的食物，一定要少给孩子吃，要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配和各种的食物都要吃一些，但是要做到少吃多餐要细嚼慢咽。

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