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有没有偏方可以治疗失眠

病情描述:最近晚上总是睡不好,白天没精神,去医院拿的安眠药效果也不太好,请问医生有什么偏方可以治疗失眠?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    出现有失眠的情况,并不能通过偏方来进行调理的建议,主要就是明确引起失眠的根本性病因,要针对研发病因进行治疗,比方说主要就是因为精神过度紧张的原因,就是要调整好自己的精神状态,同时需要找心理医生进行心理调理,才有利于病情的快速恢复,同时也需要配合应用一些安神的药物。

  • 杨红梅
    杨红梅 医师
    淮南市潘集区矿四院 一级丙等
    病情分析:

    安眠类的药物分类有很多,这个如果安定类的药物效果不好的话,你可以尝试医生指导换一些中药调理,一些安神类的中药能够更好的改善睡眠问题,当然重要的还是进行心态上的调节,你首先要合理的分配时间,白天一定要投入到正常的生活中去,保持顺其自然的心态,放松情绪。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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