如何控制近视眼
病情描述：课业繁重，导致经常用眼过度，眼睛度数越来越深。如何控制近视眼？
医生回答 (2)
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病情分析：
控制近视眼需要避免用眼过度。长时间的用眼后，可以抬头看一看远方，或是做一下眼保健操。不要在光线不好的地方看书，看书时，不要距离书本太近。如果眼睛太酸了，可以闭上眼睛让眼球上下左右转动几圈，再睁开眼睛，眼酸的情况会有明显的改善。平时多吃富含维生素a的食物。
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病情分析：
近视的发生主要是眼轴增长，它的发病原因主要考虑是遗传因素和环境因素的综合影响。控制近视最简单的方法就是减少用眼和书写习惯，每天坚持做正确的眼保健操，可能会延缓近视度数的增长。一般近视度数增长最快的年龄就是12~18岁，所以家长应该在这个年龄段，每年或者是每半年带小孩到医院眼科，做一个视力检查。
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