13岁女孩身高标准是多少
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病情分析:
13岁女孩标准身高应该在150厘米左右,如果上身高受父母遗传因素影响,也是后天锻炼以及营养状态有关系,建议孩子平时科学规律的生活,采取不要吃高热量食物,不要吃小食品,另外要保证充足的睡眠,平时经常做跳高,打篮球等运动有利于长高。建议睡前喝牛奶。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
一般在155㎝左右,若是低于这个水平的,则可以在平常饮食上多注意营养的合理搭配,吃一些蛋白质含量高的食物来促进机体发育,多给孩子补充一些钙元素,来促进骨骼生长,避免发生佝偻病,另外孩子的个体发育时存在差异性的,所以也不用太过担心,多让孩子锻炼身体,提高身体素质。
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