脖子别筋了怎么办
病情描述：今天早上我起床的时候发现自己脖子很疼，我想问一下脖子别筋了怎么办呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
患者睡觉起床以后出现颈部明显疼痛的情况，很有可能是落枕的现象，落枕主要是肌肉肌腱扭转或扭伤，导致的肌肉紧张痉挛性疼痛，如果症状比较重，有必要到医院的中医康复科进行肌肉松解复位处理，尽管复位处理以后，疼痛可以立即得到缓解，如果症状轻微，局部热敷，给予按摩理疗治疗。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
在脖子别了筋之后可以进行热敷，按摩等方法来缓解症状。在别了筋24小时之内可以先用冰袋对局部进行冷敷，可以起到消除肿胀和疼痛的效果，而在24小时之后可以进行热敷，这样能够促进血液循环有效的缓解症状。也可以外用涂抹一些消肿止痛和活血化瘀的药物来进行治疗。
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