婴儿浅睡眠怎么办
病情描述：孩子现在三个多月睡眠特别浅，很容易被吵醒起来。婴儿浅睡眠怎么办呢？
医生回答 (2)
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
正常情况下，宝宝的睡眠分为深睡眠期和浅睡眠期，浅睡眠期的时候就容易惊醒，所以这时候要给孩子创造一个安静舒适的睡眠环境，如果发现孩子比较容易出汗，夜晚还容易哭闹，考虑是缺乏微量元素钙导致的，但也是不能盲目补充的，化验一下之后根据结果再进行补充。
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病情分析：
孩子出现浅睡眠的话，多考虑还是孩子的睡眠环境不是很好，所以要给孩子创造一个很好的睡眠环境，尽量保证在孩子睡眠的情况下周边是没有声音的，而且如果是白天的话，建议将窗帘拉上，这样的话也可以避免强光进入卧室，导致孩子出现浅睡眠的状态，保证室内的通风和湿润。
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