晚上睡觉说梦话原因
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病情分析：
晚上睡觉说梦话可能是由于在白天的时候精神过度的紧张，使大脑不能处于完全放松的状态引起的，这是属于正常的生理现象，是不需要进行干预治疗。有少数的患者可能是由于神经衰弱导致的。平时可以通过适当的锻炼，或者是多参加一些具体的活动，转移个人的注意力。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
睡眠质量不好的人虽然是在睡觉，但是在脑袋中的一些细胞还仍在处于活跃状态，所以就会经常说梦话。一般话精神压力过大，他就很容易将压力带入到睡眠中。或者是你睡觉之前喝了一些咖啡浓茶等刺激大脑的一个神经食物。说你身体的气血不足，这些都会导致睡觉经常说梦话。
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