一周岁宝宝辅食都吃什么
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
因为宝宝的咀嚼能力和消化能力比较差，在添加辅食的时候一定要注意， 给宝宝吃一些蔬菜，比如胡萝卜鸡蛋，青菜等可以压成泥，或者是把蔬菜这些食物用榨汁机打成汁，加到米糊里面，宝宝加辅食的时候一定要慢慢添加，不要一次性让宝宝吃的过多，需要宝宝适应以后再慢慢添加其它食物。
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病情分析：
可以多吃一些青菜水果，多吃一些鱼类，虾类，肉类等食物，都是比较不错的，因为宝宝一岁了可以适当的吃一些辅食，不要再以奶粉或者是母乳为主，因为这些是不能满足宝宝的身体需求的，所以一定要注意在饮食方面，一定要让宝宝每天养成良好的饮食习惯，不要经常性的吃零食。
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