儿童可以吃麦片吗
病情描述：昨天去超市买了一包麦片，售货员介绍说这种孩子都可以吃，儿童可以吃麦片吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以少吃一些麦片，麦片的营养虽然比较丰富，但是如果是胃肠功能不好的孩子，吃过多的麦片就有可能会引起消化不良，所以最好还是要少吃。孩子最好的饮食还是新鲜的蔬菜水果，还有一些含有蛋白质，微量元素含量高的食物。比如可以多吃一些含钙高、含锌高的食物。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
麦片里面含有丰富的蛋白质以及纤维素，老人吃的话，还可以有效地降低老人体内的胆固醇，对老人的心脑血管疾病起到预防的效果。对于糖尿病人来说，经常吃麦片还可以有效的降糖，减肥以及缓解便秘，改善血液循环。所以说小孩子是可以吃的，还可以补钙防止贫血。
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