少女月经不调该如何调理
病情描述：我今年才14岁，月经有时候两个月才来一次，一点也不正常，请问医生这应该怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
青春期月经初潮，由于卵巢发育不完善，会出现月经不调的症状，不需要过于担心，一般随着年龄的增长会逐渐恢复正常的，平时要注意，多休息，不要过度劳累，加强腹部保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当的加强体育锻炼，可以有效的提高自身的免疫力。
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病情分析：
这个时候的女孩子的话，他们还是不懂事的，所以平常的话大人就要注意他的饮食情况，不要让他去接触一些过于寒凉的东西，而且不要吃一些刺激性的食物，特别是在经期的时候，这些饮食习惯的话更要注意，对于孩子的学习压力的话，也要适当的进行缓解，特别是在经期的时候。
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