阴道如何变紧
病情描述：生完宝宝以后阴道就变得松弛，老公也不愿意和我同房,阴道如何变紧？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以多做一些运动，也可以使用一些能够缩阴的药物，如果不能还好治疗的话，也可以选择手术的方法进行治疗，平时一定要多注意个人卫生，勤换洗一下内裤，多穿一些比较宽松透气的衣服，还要注意吃一些比较营养的食物，加强身体里营养的摄入量，注意均衡营养的搭配。
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病情分析：
女性在刚刚生产完后阴道因为分娩胎儿极具扩张，会出现阴道松弛的现象，在产后三个月后逐渐恢复一些，但无法与生产前的阴道收缩相比，平时可以多做盆底肌收缩，来改善阴道松弛，深呼吸后收紧肛门，像是憋住大小便一样，憋住十秒后再慢慢放松，反复50次，每天坚持，可以有效恢复阴道弹性。
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