膝盖和脚踝疼怎么回事
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病情分析:
你好,可能是风湿性疾病引起的,平时应该注意关节保暖,多吃富含钙的食物,吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊为抗炎抗风湿药物,氨基葡萄糖存在于关节软骨中,是人体关节软骨的基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分,选择性作用于骨性关节,阻断骨性关节炎的病理过程,刺激软骨细胞产生。
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病情分析:
膝盖和脚腕在活动时候出现疼痛,有可能是局部韧带损伤引起的,可以服用一些氨基葡萄糖胶囊,不要喝酒,不能吸二手烟,治疗期间不建议做长距离的奔波劳累,多休息可以吃一些苹果,排骨汤,钙片等食物,多到公园呼吸新鲜的空气,不要经常熬夜,避免处在阴冷潮湿的环境中,不能穿高跟鞋,可以睡硬板床,注意保暖。