肝郁化火型失眠怎么办
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肝郁化火型失眠是属于中医不寐的一个证型,可以服用清泻肝火的药物进行治疗,比如可以服用龙胆泻肝丸进行治疗,缓解失眠的症状。建议养成良好的睡眠习惯。建议睡前注意放松,不要考虑太多事情,可以泡泡脚,喝杯热牛奶,听一听轻音乐。一定要保持心情的舒畅,不要过于焦虑。
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病情分析:
这个只是中医的一种证型,一般可以服用疏肝解郁降火的中药来调理,看服药以后的效果,如果缓解不是很好的话,可以在医生的指导下服用促进睡眠的西药来改善睡眠。建议到医院神经内科就诊,做一个全面的检查,排除身体的其它一些疾病,在对症用药治疗。养成良好的睡眠习惯,保持积极乐观的心态。