总是闪到腰或者落枕是怎么回事
病情描述：一名大学生总是容易闪到腰和落枕，总是闪到腰或者落枕是怎么回事？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
您所说的这种情况，考虑有可能是睡眠的姿势不正确，腰椎病，颈椎病，骨质增生，着凉受潮湿等原因导致的。可以去正规医院做一个系统的检查，明确病因以后对症治疗。平时避免偏食挑食，要粗细量搭配，营养均衡，多吃含钙的食物，保持正确的睡眠姿势，慢慢的改正就会好的。
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病情分析：
出现这种情况主要考虑活动量比较大，同时也考虑是有一定的骨质疏松引起的表现，平时主要就是注意避免过度的活动，活动的时候也尽量小心就会减少这种情况的发生，不要经常性的弯腰，同时也要经常对颈部进行局部的按摩和热敷。也要注意不要长时间的低头。避免导致出现有颈椎过度的劳累。
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