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平菇汤的做法大全

病情描述:我的胃非常的不好听他们说多吃一些平菇汤这样有很大的好处,请问平菇汤的做法大全?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    平菇汤的做法大全是比较多的,如果说自己的胃不好,可以多吃一些菌类的产品,对身体是有好处的,但是任何东西也不要过量了,这个做法要根据自己平时的饮食习惯来决定的,可以炖汤喝,也可以做汤,饭的时候放一些也可以炒菜,都是可以的,建议你可以下载一个专门做饭的软件。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,首先购买新鲜的评估,然后用冷水浸泡半个小时以上,再过水2~3遍,主要是看他干不干净,不干净的话可以多洗几遍。然后将平菇切成薄片。起锅烧油,将油的温度烧的很高的时候,然后再将平菇放在锅里翻炒。一般时间不要太长,再加入清水小火炖煮半个小时以上。放入少量的盐,最后加上葱蒜就可以使用了。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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