臀部肌肉软组织挫伤咋办
病情描述：打球太剧烈，还摔了一跤，臀部肌肉疼痛的厉害。臀部肌肉软组织挫伤咋办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
需要停止运动，使用外敷的药物擦拭挫伤的部位，及时到医院进行检查治疗。平时运动的时候要注意安全，不要用力过度，避免肌肉拉伤，运动的时候身体会释放大量的营养物质，运动过后要补充营养物质，防止营养缺失。不要再烈日高照的时候进行运动，以防脱水的情况，导致中暑。
-
病情分析：
臀部肌肉软组织挫伤一般会出现疼痛的症状，建议急性期可以采取冷敷治疗，48小时之后建议可以采取一些热敷治疗。也可以到当地正规医院康复科就诊，可以配合一下电针治疗，中频治疗，超短波等方法来改善症状。最近这段时间一定要避免剧烈运动，避免长时间坐着。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号