胆固醇623该注意什么
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病情分析:
患者目前的胆固醇值有点高了,虽然不需要药物治疗,但是患者在平时要注意自己的饮食。治疗应以饮食调节和运动为主。饮食要清淡,多吃纤维含量高的食物和蛋白质食物,如蔬菜水果、豆制品、鱼虾等,不要吃油腻辛辣的食物,避免吸烟和饮酒。多运动是最好的生活习惯。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
根据检查结果,判断患者的血脂属于轻中度的升高。建议患者平时要清淡饮食,不能吃高胆固醇的食物,如鸡蛋黄,动物的内脏,黄豆,黑豆,大豆制品等。平时还需要自己的参加体育运动,锻炼身体,增强体质,减少体内的脂肪含量。饮食上还应该做到低盐,低糖,低脂肪为主。
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