颈肩腰背疼痛是怎么回事
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
长期扛重的东西引起发颈椎病。平时要多运动,进行慢跑,拉伸肌肉,做颈部保健操,睡觉使用的床不要太软或者太硬,睡觉的枕头不要太高太厚,要控制症状,减少病状的复发,平时可以通过中药药物调理身体,利用中医治疗法,通过针灸的方法进行治疗,用温热的毛巾热敷。
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病情分析:
可能是由于平时过于劳累或者是吹风受寒等原因导致的一定要注意休息,建议你去做一个ct,看一下骨头颈椎等问题有没有关系,也可能是由于缺钙的原因导致的,可以适当的补充一些,平时多喝一些大骨汤,也可以每天用热毛巾局部热敷,可以帮助促进循环,改善症状。