为什么我比同龄人大腿粗小腿也粗
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
腿的粗,细与自己的身高,体重有很大关系,身高与父辈的身高基因有很大影响,顺其自然,只要控制体重在理想范围内,腿的粗细没有关系,保证自己的心态,要愉快的生活工作,不要过度纠结身材的缺陷,加强体育锻炼,可以利用着装来修饰身材缺陷,注意穿着的打扮。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
这种情况考虑可能是与自身的肌肉生长有关系,必要时可以适当的进行减肥,建议平日里可以尽量减少摄入高糖,高脂肪,高蛋白食物,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,加强机体免疫力,同时再加以合理的运动量,比如快步走,做做瑜伽,打打羽毛球等,运动量由少量过度到多量,逐渐增加。
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