脖子和脑袋疼怎么回事
病情描述:脖子和脑袋都有疼痛感,还会没有办法思考,脖子和脑袋疼怎么回事?
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
通常来说脖子和脑袋疼可能是颈椎病的原因,主要是因为平时过度疲劳或者是压力过大导致,建议可以适当的缓解一下自己的压力。可以适当户外运动,这样有利于促进身体健康,平时要多注意休息,尽量不要熬夜,保持充足的睡眠时间,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。
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