怎样克服手淫还有手淫有危害吗
病情描述：跟我男朋友分手了半年，这半年控制不住总想手淫，怎样克服手淫还有手淫有危害吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果长期手淫的话会导致女性出现性欲衰退，高潮困难，精神萎靡，记忆力下降等情况，但是偶尔进行一次手淫对身体也是没有太大危害的。建议在进行手淫时需要清洗外阴和手指，以免感染细菌导致阴道发炎，而且在进行手淫时，最好不要使用手指或者异物插入阴道，以免损伤阴道粘膜。
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病情分析：
想要有效地克服手淫，平时可以多参加一些户外活动或者是体育运动，通过运动能够提高自身的免疫能力，增强身体的体质，尽量多一些其他自己比较喜欢的事情，转移注意力，这样对于改善手淫的习惯比较有效，所以时间长了会对生殖器官造成一定的损害，还有可能会影响以后的生育。
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