如何把肩膀练宽呢
病情描述：感觉自己的肩膀不够宽，给不了女朋友安全感，那该如何把肩膀练宽呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
肩膀的宽度在患者成年之后基本上确定呢，因为肩膀的宽度主要是由于人类的骨骼的宽度，还有骨骼的形态进行确定的，到人体成年之后肩膀的骨骼的大小形态基本上已经定型，而且患者相应改变的可能性还是比较小的，所以患者的情况想明显的增加肩膀的宽度的可能性是不大的。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
患者的年纪已经25岁了，因此骨骼并没有继续变大的可能，想要让肩膀变得宽一点的话，可以通过锻炼肩部的肌肉来加强肌肉力量，就能够使肩膀的宽度明显的增宽，建议患者最好在健身教练的指导下，采取相应的肌肉锻炼，来促进肩部肌肉力量的加强，达到肩膀变宽的目的。
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