睡觉把脖子扭了
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
您好，睡觉扭了脖子又叫落枕，这个一般可以自己慢慢扭动脖子复位，还有就是去医院找中药师复位，复位后还有轻微的疼痛一般在三到五天就可以自行改善的，也可以喷一点止痛药膏，平时要注意休息，不要熬夜和劳累，保持良好的睡眠姿势。有颈椎病变的抓紧治疗。祝您健康。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
出现这种情况可以静静的按摩脖子，或者用热毛巾热敷脖子来促进脖子的血液循环来缓解症状。也可以外用涂抹一些活血化瘀的药物和通经活络的药物来进行治疗。如果疼痛情况比较严重的话，也可以口服一些消炎止疼的药物来缓解症状。在这个时候尽量不要低头减少脖子的活动。
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