后背酸痛怎么缓解

病情描述：后背酸痛的厉害，特别是季节变化的时候，酸痛就会加剧。后背酸痛怎么缓解？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

后背酸痛，可能是因为长时间保持同一个姿势，或者经常玩手机，导致有一些肌肉劳损或者筋膜炎，也有可能是因为胸椎关节紊乱引起的，最好是要到医院进行x光片检查。平时有空要适当多运动，也可以在专科医生的指导下服用一些舒筋活络的药物，同时也可以配合拔罐。
陈姝医师
奉节县石岗乡卫生院一级

病情分析：

后背酸疼可能是劳累过度，或者是风湿这样疾病引起来的，季节交替气温变化症状会逐渐的加重，这样的情况很可能是风湿，如果是风湿的话，可以吃一些慢性的抗风湿的药物，同时注意加强肢体防寒保暖，不要着凉，天气变化的时候多穿衣服，风湿的患者在日常生活中不要过度劳累，室内环境也不要过于潮湿，没事的时候多晒晒太阳，进行紫外线消毒杀菌。

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