过度手淫咋办
病情描述：因为过度手淫，现在身体变得很差，经常腰酸背痛。过度手淫咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
过度的手淫就会导致身体变得比较差，出现肾虚导致腰酸背痛，失眠多梦，精神状态比较差，它可能会出现阳痿早泄的症状，平时一定要注意克制住自己，尽量的减少手淫的次数，在饮食方面要多吃一些补肾固精的食物，比如羊肉，牛肉，牛鞭，韭菜等食物，还要多做户外运动，增强抵抗力。
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病情分析：
你好，体质变差，经常腰酸背痛都是由于过度手淫导致的情况。建议近期多休息先观察看，如果不适感有加剧的情况，及时去医院检查，在医生指导下进行调理，平时注意休息，不要太劳累。晚上睡觉前不要穿过紧的内裤，不要接触有关色情方面的图片，电影，文字等戒掉手淫。
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