怎么可以提高性功能

病情描述：这两年对房事越来越力不从心，老婆总是很嫌弃，怎么可以提高性功能呢？

医生回答 (2)

张元飞 副主任医师
马鞍山市中心医院三级甲等

病情分析：

如果是阳痿或者是早泄的话，那么可以通过药物来进行治疗，但是这两者都没有，只是想单纯的提高性功能的话，在平常的生活中可以通过食补来进行调理，多吃一些补肾的食物，对提高性功能是有很大的功效的，平常的时候多吃一些牛鞭，羊鞭以及玛卡一类补肾的食物。
王益丹 医师
济南市市中区人民医院二级甲等

病情分析：

平时可以对于腹股沟的部位多进行刺激，是能够达到血液循环的目的，而且还能够提高性功能，经常的按摩阴囊的部位，也是可以提高男性的精子质量，在做按摩之前是一定要保持手部的卫生，以免出现感染的现象发生，除了按摩之外在饮食方面多注意调理，多吃一些含有微量元素比较多的食物。

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