内侧副韧带拉伤的后期恢复

病情描述：表哥之前因为过度运动导致内侧副韧带拉伤，我想咨询一下内侧副韧带拉伤的后期恢复容易吗？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

如果只是拉伤没有出现断裂，恢复起来是比较容易的，但是也需要注意平时的护理和选择针对性的药物积极治疗，在恢复期间不要剧烈运动，可以用绷带或者护膝固定拉伤的部位，然后口服活血化瘀，改善血液循环的药物进行治疗，平时也可以经常热敷，对恢复也是有帮助的。
陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心一级甲等

病情分析：

内侧副韧带拉伤的后期恢复可以在专业的康复师指导下进行膝盖的麦肯基疗法锻炼，同时可以配合进行物理治疗，比如磁疗，中药熏蒸的治疗。恢复之后要注意保养，不要长时间的久站，不要进行剧烈的运动，可以佩戴护膝来保护关节，平常睡觉的时候需要抬高腿部，促进血液的回流。

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