手臂用力过度后产生酸痛怎么办

病情描述：昨天因为工作中搬东西，导致手臂用力过度后产生酸痛怎么办的呢？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

手臂用力过度后产生酸痛，这是日常生活中比较常见的情况，主要是用力过度后导致手臂部位的肌肉、韧带等软组织的损伤，或者肌肉劳损，而引发出现的酸痛。出现这种情况后一般休息几天就好了，也可以适当的给予活血化瘀的药物外用，促进局部血液的循环，缓解疼痛。
刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院二级甲等

病情分析：

这是由于用力过度肌肉疲劳而引起的手臂酸痛的症状，患者可以先吃一些止痛的药物来缓解症状，建议平时注意休息，避免剧烈运动过度劳累，饮食上要以清淡的食物为主，适当的多喝水注意休息，另外也可以局部用热毛巾敷一敷，按摩处理可以缓解疼痛，如果症状没有缓解的话，可以去医院进行治疗。

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