160女生标准大腿围小腿围是什么范围
病情描述：从初中开始就没变过的身高160，总觉得自己要比其他的女孩子腿要粗壮许多，那么160女生标准大腿围小腿围是什么范围呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
160女生标准大腿围是46.1厘米，小腿围应该是31.79。大腿围的比例是在最上部分的臀折线下，而小腿围是在小腿最丰满处。平时可以多进行瑜伽的运动，能够有效的改善大腿围和小腿围。每天运动都要坚持到40分钟以上，饮食上也要减少，高热量食物的摄入，能够起到减肥的作用。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，可能没有严格的规定，看着舒服就行，不要在乎大腿围和小腿围，没有身体健康不行，不要在乎死板的数据，平时养成良好生活习惯，多做腿部推拿按摩艾灸烤电等，可能有利于瘦腿，推大腿内侧疏肝，每天用掌跟从大腿内侧推到膝盖三百下，可以疏通肝气阻滞郁结的地方，理气解郁，消除坏脾气。
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