怎样解决脑缺氧的症状
病情描述：刚毕业下班有时候去追赶公交或者跑的快一些就感觉脑缺氧，怎样解决脑缺氧的症状？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吸氧缓解的。不要吸入有害空气。环境空气要新鲜，就有利恢复健康，很多因素会导致脑缺氧的，也可能是脑血管病、脑血栓、高脂血症，脑动脉硬化，脑血管痉挛等等因素引起的，需要做相关检查，针对脑缺氧的原因治疗。一般是药物治疗。要适当的活动锻炼身体，不要长时间睡觉。
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病情分析：
脑缺氧的症状需要自身调理，平时可以多参加户外运动，多做有氧运动，增强自身的抵抗力。饮食方面，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，以及富含优质蛋白的食物。平时一定要多注意休息，避免熬夜劳累，以保证充足的睡眠。这样通过自身的调理，身体的素质会有所提高，脑缺氧的症状会缓解。
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