痔疮患者平时生活中需要注意什么
病情描述：痔疮一年多了，现在经常出现便血的情况。痔疮患者平时生活中需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时要以清淡饮食为主，多吃些含纤维比较多的蔬菜和水果，每天早晨起来喝一杯温开水，可以有效的帮助宿便的排出，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吸烟喝酒，避免加重痔疮，平时注意加强锻炼，多做些有氧运动，有助于人体的消化吸收，还可以促进血液循环，从而提高免疫力。
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病情分析：
痔疮患者平时在生活中一定要注意养成每天定时排便的好习惯，避免便秘和腹泻的现象，每次排便的时间也不宜过长，尽量控制在10分钟之内，其次的话就是在饮食方面需要多加注意，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时多喝水，也不能够经常久坐，要经常活动，促进血液循环。
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