身体有气无力不精神
病情描述：现在这段时间不知道是怎么回事，我经常感觉到自己的身体有气无力不精神该怎么办？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
出现这种情况首先有可能跟最近一段时间身体比较疲劳或者身体缺乏营养有一定的关系，建议多注意休息，饮食方面多吃一些有营养的食物，如果慢慢缓解的话，一般没有太大的问题，但是如果还有这种现象，也有可能是一些不良的身体疾病，建议可以到医院做一下全面的身体检查。
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病情分析：
身体有气无力，没有精神的这个情况要考虑，可能是因为没有休息好，压力比较大，想的事情比较多，睡眠质量不好，身体方面出现了疾病，这些因素都可能会导致这些情况的发生，所以说还是要调整一下自己的心态，学会劳逸结合，不良的情绪还是要及时的发泄出来，多注意休息，可以做相关的检查。
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