怎样克制手淫
病情描述：我也知道手淫可能会对身体造成影响，但是就是无法控制，怎样克制手淫？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，长期的手淫容易造成腰膝酸软，四肢乏力，阳痿，早泄，严重的还可以造成不育的，应该及时的戒掉，首先应该不要赖床，有这种想法的时候应该赶紧起床做一些其他事情，分散一下注意力，少看一些色情读物，避免接触一些私密部位。多想一些积极健康的事情，多参加户外锻炼。
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病情分析：
你好，建议晚上睡觉前不要接触有关色情方面的电影图片文字，睡觉前不要穿过于紧身的衣服，平时多注意转移注意力，如果实在自己戒不掉的话，可以去专业医院请医生治疗。长期频繁过度手淫会引起肾虚，睡眠不好，阳痿，前列腺炎等一系列的情况，建议一定要引起重视。
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