预防乳腺疾病的方法有哪些呢
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病情分析：
乳腺疾病和很多因素都有一定的关系，家族中如果有乳腺疾病的发病历史，那么其他人一定要做好体检工作，观察乳腺变化情况，日常生活中保持一个良好的情绪，不要长时间的情绪低沉，也不要吃垃圾食品，可以多吃一些豆制品调节体内的激素水平，有助于预防乳腺疾病和妇科疾病。
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病情分析：
预防乳腺疾病，首先应该保持一个良好的情绪，不要长时间的情绪低沉，不要长时间的吃避孕药，避免导致体内激素水平紊乱，出现乳腺疾病，家族中如果有乳腺疾病的发病历史，那么其他人一定要做好体检工作，观察身体变化情况，在月经结束后应该做好乳房的自检自查工作，摸到异常肿块及时去医院检查。
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