性生活困难怎么办
病情描述：感觉自己有阳痿的情况，对性生活越来越没自信，性生活困难怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以借助药物改善勃起的症状，多吃一些黑色的食物，能够起到益精补肾的功效，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，还要及时补充营养，多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，要保持一个良好的心态，适当的进行一些体育锻炼，不要长时间的熬夜，不要抽烟喝酒。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
一般导致性生活困难的原因有肾虚，劳累，早泄，阳痿等引起的。可以适当的补一些钙来缓解自身的情况，另外男性最好不要长时间手淫。长时间手淫的话，会造成早泄，阳痿等现象出现。平时多注意休息，不要抽烟喝酒，适当的参加一些体育锻炼，来提高自身的免疫力。
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