腰椎间盘突出症患者日常生活该注意些什么
病情描述：腰疼了好几年，现在站立都比较困难，医院诊断是得了腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症患者日常生活该注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出平时应该注意避做反复弯腰的活动和长时间的久坐等，还可以加强腰背肌的锻炼，如小燕儿飞。倒走等，以防止腰间盘突出的复发。注意保暖，避免受凉。可以给患者佩戴护腰以保护腰椎，急性期时应该减少活动，绝对卧床休息三周，能够使神经压迫症状得到一定的缓解。
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病情分析：
腰椎间盘突出急性期应该绝对卧床休息三周。缓解期可以佩戴护腰，以保护腰椎，避免做反复弯腰的活动和长时间的久坐。注意保暖，避免受凉。可以适当的加强腰背肌的锻炼，如倒走，小燕飞等，以防止腰椎间盘突出的复发。如果腰间盘突出比较严重，应该采取微创或者手术的方法进行治疗。
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