吃什么使大便变软化我肛裂啦
病情描述：大便很困难，便秘了，平时不爱吃水果跟蔬菜，吃什么使大便变软化我肛裂啦？
医生回答 (2)
-
病情分析：
建议患者可以从主食上去改善，多吃一些富含粗纤维的食物，如玉米，高粱米，小米，燕麦片，麦米等，能够有效的改善便秘的情况，如果患者的症状比较严重，建议服用一些润肠通便的药物进行治疗，平时还可以喝一些淡蜂蜜水，也有助于软化肠道粪便的功效，夜晚睡前用手按摩腹部。
-
-
-
温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
每天一根到两根香蕉，喝一杯蜂蜜水，对于大便软化效果还是非常好的，一定要改变自己的饮食结构，要多吃水果跟蔬菜，否则的话大便干结对于肛裂是没有好处的，同时要保证充分的水分摄入，每天1.5升到两升的饮水量是非常必要的，加强运动锻炼促进肠道蠕动，有利于便秘的改善。
-
相关语音
公众号
头条号
百家号