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如何来预防乳腺疾病

病情描述:我经常觉得乳房不太舒服,特别担心自己会得乳腺疾病,想了解一下,如何来预防乳腺疾病?
医生回答 (2)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    要想预防乳腺疾病,一是在饮食上,尽量多吃些新鲜蔬菜和水果,不要吃烧烤油炸的食物,不要吃激素类食物多吃些新鲜蔬菜和水果,比如西红柿,甘蓝,圆葱,大蒜等,二是在生活上,尽量少吃避孕药,不要,用激素类化妆品,三是,在精神上尽量避免生气,动怒,压力大。要保持平和的心态

  • 李怀江
    李怀江 医师
    寿县双桥医院 二级乙等
    病情分析:

    乳腺疾病是目前临床上最常见的多发病和常见病,最好要做好预防为主。平时要注意乳房的清洁卫生,注意饮食结构,饮食要清淡易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣,油炸,刺激,高脂肪食物。平时要保持心情愉悦,适当参加体育运动。不要喝酒,不要抽烟,规律作息。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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