膝盖骨突然疼痛
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病情分析:
膝盖骨头突然疼痛,这样的情况大多数都是由于劳累过度导致的半月板损伤,也不排除是其他膝关节疾病引起来的一种症状,日常生活中不要劳累过度,避免磨损关节,疼痛的时候可以进行按摩,热敷或者是吃一些止疼药解决完的药物,也可以外贴一些膏药进行症状的改善,长时间没有恢复,可以去医院拍一个片子看看。
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病情分析:
跑步的时候膝盖骨突然疼痛,可能是局部韧带有拉伤引起的,或者是缺乏钙元素引起的,平时不要突然做剧烈的体育运动,每天坚持慢跑锻炼身体,注意关节部位的保暖,天气暖和的时候可以通过按摩针灸等方法做一些有利于膝关节韧带的养生项目,适当的喝一些排骨汤,不能住在阴冷的环境中。