经常有性幻想手淫怎么避免
病情描述：经常有性幻想手淫怎么避免
医生回答 (2)
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病情分析：
克服手淫的方法可以通过转移注意力来考虑，例如，当你有性幻想或想手淫时，你可以做一些其他的工作来转移你的注意力并消除这种想法。此外，你可以找到一个合适的性伴侣，通过正常的性生活克服手淫。长期渠道手淫会对男性身体造成各种伤害，建议尽快改掉这个习惯。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
首先在平时想手淫的时候，可以积极的做一些其他的事情来转移注意力，而想要戒除手淫主要还是看个人的毅力，患者要清楚长期频繁手淫对身体造成的伤害是什么，在有手淫想法的时候就可以说服自己积极避免，另外可以逐步寻找性生活伴侣，通过正常规律的性生活来避免手淫。
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