如何快速瘦腰
病情描述：因为饮食过度，导致了太肥胖，已经影响了日常生活，尤其是腰部，如何快速瘦腰？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在要是想减肥，想要快速手游，就应该是做一些局部的运动，同时也应该是注意有氧运动和无氧运动相结合，饮食上注意不要吃太多油腻的，也不要吃太多辛辣的食物，同时还应该注意保持大便的通畅，不要出现便秘的状态，每次吃东西禁止吃油炸食品和肥腻高脂肪的食物。
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病情分析：
现在的情况看，长期的吃高脂肪食物过多引起了身体肥胖，身体的脂肪堆积，所以根据具体的情况来分析，建议多跑步，多锻炼，控制饮食，不要吃过多的食物，身体肥胖比较明显，需要服用减肥茶，减肥药物，对身体是有好处的，严重时也可以配合针灸减肥的，预防各种疾病的发生。
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