当归红枣枸杞党参莲子薏米可以炖排骨吗
病情描述：最近看了许多养生讲座。当归红枣枸杞党参莲子薏米可以炖排骨吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个是可以炖排骨来吃的，适当的吃一些可以起到一些补血补气，对提高身体的免疫力也可以起到一定的作用，那么平时的时候养生的方法也是比较多的，根据个人的条件时间各方面的综合因素来选择适合自己的一些饮食方式都是可以的，除此之外要多锻炼身体，提高身体素质。
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病情分析：
当归、红枣、枸杞、党参、莲子、薏米可以炖排骨，这个药膳汤有着益气、去湿的功效。平时可以适当饮用。但是需要注意不要和萝卜，以及一些性质寒凉的食物放在一起煮，有可能会减轻药效。日常饮食中以清淡营养为主，不要吃太多辛辣刺激性、生冷寒凉的食物。多吃新鲜蔬菜水果。
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