怎样防止老花眼
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病情分析：
防止老花眼的现象应该积极的锻炼眼睛，同时避免长时间看手机、电视，平时看书应该保持30厘米以上，多做颈部活动，同时眼睛朝上下左右看，锻炼眼部肌肉，防止眼部疲劳，经常参加户外活动，多看绿色植物，多锻炼身体增强自身的免疫力，多吃对眼睛好的食物，比如胡萝卜、蓝莓等。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
老花眼和许多慢性病一样，其会随着年龄增加日益严重，因此要及时采取措施治疗。患者需要做好日常护理工作，养成良好的用眼习惯，避免长时间接触电子产品。饮食方面多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉，牛奶，虾，鱼等，增加胡萝卜，动物肝脏，黑豆的摄入，有助于减缓视力衰退。
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