为什么我早上跑步现在腿疼
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病情分析：
早上跑步之后出现了腿疼的这个情况，要考虑，可能是因为长期没有锻炼身体，突然一下锻炼身体所出现的这个情况，或者是因为运动量过于剧烈，所导致的腿疼的这个情况，也不排除是因为其他的一些腰椎方面的问题所引起的腿疼的情况，所以说还是要做相关的检查，平时多锻炼身体，提高身体素质。
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病情分析：
跑步之后出现腿疼症状，与选择在早晨跑步没有关系，有可能见于多种原因，比如盲目延长跑步时间和增加跑步强度、跑步过程中力量使用不恰当或者发生摔倒、平时没有锻炼身体的习惯偶尔心血来潮进行跑步等；如果既往有下肢损伤史没有痊愈即开始跑步也会导致。可以考虑暂停跑步，充分休息，再结合热敷、按摩等方法促进恢复。如果效果不佳建议及时就医检查确诊治疗。
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- 刘欢欢 主治医师 普外科
隔天跑步还是每天跑步
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
跑步机跑步注意事项
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- 高胜山 副主任医师 骨科
跑步前拉伸还是跑步后拉伸
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- 李树亮 副主任医师 普通外科
早上跑步前喝水还是跑步后喝水
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- 徐军辉 主治医师 普外科
跑步前热身
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- 李树亮 副主任医师 普通外科
晚上跑步好吗
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