弱精少精怎么办才能治好
病情描述：性生活正常，就是一直没孩子，检查发现精子质量不好，弱精少精怎么办才能治好？
医生回答 (2)
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病情分析：
多吃一些含精氨酸的食物，它可以提高精子质量，有着很重要的作用，而且还有利于精子的生成，常见的食物中有海参，鳝鱼，瘦肉中都含有非常丰富的。还要多吃一些优质蛋白质。如果缺乏优质蛋白质的话，精子的状况自然也不会好。常见的食材，比如说鱼类，豆制品。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
精子质量不好的时候多数都是因为身体出现了问题，比如说一些睾丸炎，前列腺炎等等，所以要根据它的原发病因进行治疗和调理，这样才能提高精子的质量，平时男性要有一个好的作息时间，不能经常熬夜玩手机，要早睡早起，另外就是要戒烟戒酒，多吃一些健康营养的食物提高体质，这样也能提高精子的质量。
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