小腿肌肉痉挛怎么办
病情描述：这几天经常能感觉到小腿的肌肉有点痉挛，小腿肌肉痉挛怎么办？
医生回答 (2)
-
-
-
曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
首先需要做好局部的按摩，可以通过热水泡脚，半小时以上促进小腿肌肉痉挛状况改善，同时需要注意不要参加剧烈活动，肌肉的痉挛和运动过量直接相关，同时需要做好腿部的保暖，受凉也有可能导致腿部肌肉痉挛状况加剧。可以到医院神经内科就诊进行针对性的检查，明确痉挛的原因有利于情况的改善。
-
-
病情分析：
小腿肌肉痉挛很有可能是由于着凉或者是缺钙引起的，建议您在这几天一定要保暖，别着凉，口服点钙剂，例如钙尔奇，连续服用一段时间观察，看看是否有好转，平时要养成良好的作息时间，不要熬夜，早睡早起增加自身抵抗力，营养健康饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果觉得身体有什么异常，要及时咨询医生。
相关视频
相关疾病
相关语音
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
小腿肌间静脉扩张
-
-
-
- 梁天舒 主治医师 骨外科
小腿肌内拉伤怎么处理
-
-
-
- 吴乾龙 主治医师 普外科
小腿肌间静脉扩张原因
-
-
-
- 刘欢欢 主治医师 普外科
小腿肌间血栓好治疗吗
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
小腿肌间血栓多久能好
-
-
-
- 林洋 副主任医师 乳腺科
小腿肌间静脉扩张如何治疗
-
公众号
头条号
百家号